武汉大学钟年教授来校分享积极心理学

新闻网讯（记者 胡红霞/文 通讯员 郑弘杨/摄）“我们所处的社会，快速多变多诱惑。生活富足的我们总陷在焦虑、迷茫、郁闷、愤怒中举足不前。我们疑惑：幸福快乐是什么？”这是4月20日在12教405报告厅，武汉大学哲学学院心理学系主任钟年教授与我校老师们分享的专题报告《你想幸福吗？——积极心理学的邀请》。

什么是快乐？什么是幸福？讲座伊始，钟年就抛出这个大家很关注的问题，并从心理学的角度进行剖析：快乐和幸福从心理学的角度看，和心理学新近的研究倾向有关，这种倾向是积极心理学或幸福心理学，它关心的就是人们的积极情绪和情感，包括快乐和幸福。当然同时人们也会遇到消极情绪，心理学家把这些消极情绪叫做“幸福窃贼”，忧愁、郁闷、焦虑、压力、畏惧、愤怒、怨恨、嫉妒等都是“幸福窃贼”，会偷走快乐和幸福。面对这种状况，钟年认为，要认识自我，并不断自省，发挥自我潜能，善用比较，发现自己的优势，从而经营快乐人生，积极寻求感知幸福。当然快乐、幸福除自我寻求之外，还可从他人、组织、社会那里得到，帮助别人，往往能获得内心快乐和幸福的体验，这是一种更持久、更坚实的快乐幸福。

讲座过程中，钟年教授深厚的文化积淀、引经据典的风格让在座老师如沐春风，获益匪浅。他深厚的学识底蕴，不同寻常的珠玑妙语告诉我们，快乐幸福的心理学可以是一种观念，但更应该是一种行动。快乐和幸福多种多样，每个人都可以追求自己的幸福，每个人也可以拥有自己的幸福。快乐、幸福的关键在自己的感知和体味。不要等待别人的恩赐，要自己去积极寻求。

学生事务处有关领导、各院系党总支副书记、分管学生工作的老师和班主任代表聆听了报告。

钟年，博士，教授，博士生导师，毕业于北京大学心理学系，现为武汉大学现代心理学研究中心主任，武汉大学哲学学院心理学系教授、系主任，清华大学心理学系兼职教授、北京大学人类学与民俗研究中心特约研究员，中国人民解放军通讯指挥学院兼职教授，2008年被武汉大学学生评为“最受喜爱的十佳优秀教师”，湖北省跨世纪学术骨干，并兼任中国社会心理学会理事、中国心理学会人格心理学专业委员会委员、中国心理学会理论心理学与心理学史专业委员会委员、中国社会心理学会传播心理学专业委员会委员、中国民族学会理事、中国人类学会理事、中国民族社会学会理事、湖北省社会心理学会副会长、武汉市地方志编纂委员会委员、《民俗研究》杂志编委等职。

（责任编辑 胡红霞）