【2016年温暖长大候选人】李宇浪：靠近我 温暖你

李宇浪，中共党员，湖北宜昌人，教育学院应用心理学11301班学生，现任教育学院心理学学生党支部组织委员，曾担任长江大学蒲公英之家会长，素质拓展教练队副队长，荆州市东方红中学兼职心理健康老师，学生心理健康中心学生助理；获“优秀学生干部”、省运会“优秀志愿者”、第十届万人创百星“道德明星”和“十佳明星”等称号；作为一名心理学专业学生，他用实际行动诠释着“哪里有我，哪里就有温暖”。

坚守：传递温暖的力量

“靠近我，温暖你”，这不仅是蒲公英之家的核心理念，也是李宇浪的人生座右铭。

他第一次在蒲公英之家值班时，内心很是激动，提前半小时到办公室，把咨询室里里外外打扫了一遍，打开窗户透风，等待咨询师和来访者的到来。“要给咨询者提供一个舒适的环境。”他说。

2015年3月起，他接过心理健康中心的“看守”职务，主动承担起心理健康教育中心生命热线8060525的守候工作。

他记得，第一次的危机是在4月的一个晚上。他刚坐下，电话铃声响起，接起电话，还没等他开口，话筒里就传来焦急的声音：“老师，快帮帮我，快帮帮我。”他的第一反应就是安抚对方情绪，将最需要解决的问题告诉他。他的沉稳让电话那边的同学稍稍冷静下来，然后跟他讲述起问题，他一边记录，一边启动危机干预的处理流程：立即汇报情况、确定当事人安全、完善电话记录……十几分钟的处置，却是一个充满挑战的过程，所幸平时扎实的训练让他能够妥善处理，也让他体会到生命热线所承载的是责任和希望。

担任热线工作那段时间，他每天晚上都睡在心理健康教育中心办公室，一干就是一年。

作为蒲公英之家的会长，他带领着蒲公英成员在全校范围开展各类沙龙30多次、心灵讲坛10多次，覆盖东、西、武汉校区。每一场活动从策划到组织，他始终站在学生的角度，用心做好每一个细节，为温暖代言，像蒲公英的种子一样为大家传播快乐和温暖。

拓展：播撒希望的阳光

怀着“做新生的第一缕阳光”的信念，他申请成为了一名素质拓展教练，这让他又多了一种方式去传递希望的力量。

在这个过程中，他每周都有理论学习和高强度的体能训练，项目实操、体能锻炼、发声技巧培训，一项又一项的培训接踵而来。双手持平展开，牙关紧咬，双目圆睁，平视正前方，额头上的汗水就像黄豆粒样滚滚而下，全身的衣服也早已被汗水浸透，又被烈日烘干，经过一次又一次的磨练，他成功地成为了素质拓展队的一员并担任副队长。

扎实的训练过后，他开始带领14级新生进行入学期间的素质拓展。第一次作为教练站在同学们面前，他心里难免会紧张，但更多的是责任和激动。操场上，几十名教练同时开始了素质拓展训练工作。在带队过程中，他发现这和平时训练真的不一样，同学们的提问很多，很多还超出了他的预想范围。中午开会总结时，他马上请教身边的教练和老师，为同学们给出最佳答案。善于反思和总结是他的长项，他总是力求把每一件事情做到完美，让同学们在素质拓展中真正体会到团队的力量和温暖。

他放弃了每学期四分之三的休息时间，用来进行拓展理论培训、项目实训，参加培训近300个课时，直接开展素拓培训20多场次，配合开展素拓培训数十次，圆满完成了14、15、16级新生入学素质拓展活动，服务师生2000多人，“让他最欣慰就是拓展训练能让个人融入到集体，每当看到学员为我真心竖起大拇指时，觉得所有的辛劳和汗水都是值得的，我也会为自己能够给大家带来阳光而深感骄傲。”他说。

服务：彰显专业的光芒

作为心理学专业学生，他用实际行动展现了专业精神。他多次看望荆州市特殊学校聋哑儿童，深入荆州市监狱、荆州市精神卫生医院协助开展走访和观察，从专业的角度剖析每一位有心理疾病的患者。

2015年9月，他应聘成为荆州市东方红中学的兼职心理健康教育老师，平时他抽出时间了解学生的生活，根据自己所学，结合实际情况，给予这些学生最及时的帮助和辅导。

尽管每次课只有40分钟，但是前期他会花上近一周的时间进行准备。提前了解一个班级当前的学习生活状况，结合班级的实际情况给大家量身定做一套教学方案，为一些特殊的学生设计专门的方案。设计完成之后还主动请教老师修改讲稿，接着模拟试讲，确定万无一失之后才会给学生授课。

“看到他们愿意相互分享相互交流，即使是不开心的吐槽，却也是满满的真诚和信任，那一刻觉得自己真的产生了向往已久的职业幸福感……”他说。（教育学院供稿）

（编辑 陆峰）